Sportgemeinde 1886 e.V. Weiterstadt

Long-COVID Sportschnupper-Einheit am Dienstag 24.05.22 um 16.30 Uhr

Die SGW lädt alle Interessierten herzlich ein zur Long COVID-Sportschnupper-Einheit am Dienstag 24.05.22 um 16.30 Uhr im Sportzentrum der SG Weiterstadt (Am Aulenberg 2-10, 64331 Weiterstadt) im Raum Frankfurt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Wasser, Sportbekleidung und Schuhe!

Seit Oktober bieten wir Reha-Sport-Gymnastik für Long COVID-Personen. Dienstags um ca. 16.30 Uhr treffen sich Frauen und Männer verschiedener Altersgruppen, um etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Das heißt ganz einfach fünfzig Minuten Gymnastik, Atmungsübungen, Ausdauerschulung, Koordinationsübungen und Entspannung.

Viele Menschen gelten nach einer Covid-19-Erkrankung als genesen, leiden aber weiter unter Symptomen. Ein zertifizierter Reha-Kurs bei der SGW für diese Gruppe wäre ein logischer und gangbarer Weg. Rund 50 Prozent der Covid-19 Genesenen haben auch noch 3 bis 6 Monate oder länger nach der Erkrankung mit einem oder mehreren Symptomen zu tun („Long COVID“). Auch bei Sportler*innen, welche ein gut trainiertes Immunsystem haben, kann etwas von der Erkrankung „hängen“ bleiben. Deshalb gilt es, jede/jeden Athleten*in erst langsam wieder an den Sport heranzuführen. Auch lange nach einer Symptomfreiheit ist es im Körper nicht vorbei mit Corona. Nach einem freien Intervall von mehreren Monaten, kommen Covid-19 Patient*innen mit verschiedenen Symptomatiken wieder zum Arzt – vor allem mit Leistungsminderung, Dyspnoe, Konzentrationsstörung und Fatigue.

Weitere Informationen: Sportgemeinde 1886 e.V. Weiterstadt, Fitnessstudio Tel.: 06150 – 961016 oder fitness@sg-weiterstadt.de (Taher Khakbaz-Mohseni)